Gout pada Wanita di Bawah 40 – Apa Yang Harus Anda Ketahui

Fungsi tubuh kita yang tepat sangat penting dalam menyelesaikan tugas tertentu. Hidup bisa berubah menjadi sengsara jika salah satu bagiannya tidak berfungsi dengan baik. Penyakit mungkin menjadi salah satu alasan mengapa perubahan tertentu terjadi dalam hidup kita.

Gout adalah penyakit tertentu dan dianggap sebagai salah satu penyakit rematik yang paling berdenyut. Biasanya, kondisi ini umum terjadi pada pria dan wanita dan mempengaruhi jempol kaki, pergelangan kaki, dan pergelangan tangan. Sebagian besar untuk pria, asam urat dialami saat mencapai usia antara 40 hingga 50 tahun.

Bagi wanita, penyakit seperti itu terjadi selama tahap menopause mereka. Namun, kasus-kasus tertentu dibangkitkan jika gout pada wanita di bawah 40 bisa dimungkinkan. Diyakini bahwa ada beberapa kasus yang terisolasi dimana wanita yang lebih muda mengalami hal ini.

Hampir 80% orang yang menderita gout adalah laki-laki. Namun, ini juga bisa sangat umum pada wanita setelah menopause karena perubahan hormonal. Biasanya, pria di atas 40 empat kali lebih mungkin terkena asam urat daripada wanita.

Perempuan di sisi lain mungkin diharapkan untuk mengembangkan penyakit seperti itu jika mereka menderita tekanan darah tinggi atau jika mereka mengambil diuretik. Gout pada wanita bisa sangat jarang. Memiliki asam urat pada usia muda diyakini disebabkan oleh ketidakmampuan ginjal untuk mengeluarkan kadar asam urat yang tinggi. Meskipun kejadian itu bisa terjadi, namun hanya ada beberapa kasus yang menghubungkan asam urat pada wanita di bawah usia 40 tahun.

Menyadari faktor risiko yang berbeda yang menyebabkan gout sangat penting. Pada dasarnya, mengembangkan penyakit tertentu tidak memerlukan tempat, usia, dan waktu tertentu. Kita semua rentan terhadap penyakit, tetapi kejadiannya dapat dicegah jika kita tahu cara merawat kesehatan kita dengan baik.

Karena asam urat berhubungan dengan berfungsinya ginjal, lebih baik untuk melindunginya agar tidak rusak. Gout terjadi ketika ginjal gagal untuk menghilangkan kadar asam urat yang tinggi. Dengan demikian, mengetahui penyebabnya sama pentingnya dengan mengetahui pencegahannya.

Wanita yang berusia 40 hingga 50 tahun adalah yang paling rentan terhadap kondisi ini, tetapi kita juga harus ingat bahwa dosis pencegahan selalu lebih baik daripada mengobati. Benar, bahwa asam urat pada wanita di bawah 40 bisa sangat tidak biasa. Namun, itu masih mungkin dan tidak terkecuali. Yang paling penting adalah, kita harus mengambil langkah-langkah yang tepat tentang cara menghindarinya agar kita tidak mengalami serangannya yang menyakitkan.

Penis yang Disunat di Masa Dewasa – 6 Alasan untuk Pergi di Bawah Pisau

Sunat adalah subjek yang sensitif, untuk memastikan, tetapi ada beberapa masalah perawatan penis yang dapat ditangani oleh operasi ini. Ini hanyalah beberapa keprihatinan umum yang disebutkan pria ketika ditanya mengapa mereka memilih untuk pergi ke bawah pisau untuk mendapatkan penis yang disunat.

1) Bau Persisten

Kulup bekerja sedikit seperti pembungkus, melindungi kelenjar (kepala) penis dari kontak dengan permukaan kasar. Namun ketika kelenjar itu bersarang di dalam cangkangnya, sel-sel kulit mati dan sel-sel kulit mengeluarkan berbagai cairan, termasuk urin dan keringat. Terkadang, semua cairan dan efluvia ini bercampur dan mash di dalam kulit khatan, menciptakan sup bau yang sulit dihilangkan.

Beberapa pria mengatasi masalah ini dengan mencuci setiap hari. Tetapi bagi pria dengan kekhawatiran berbasis pencucian yang gigih, operasi bisa menjadi cara yang efisien untuk menangani masalah itu selamanya.

2) Pertimbangan Kosmetik

Di Amerika Serikat, banyak pria telah dipotong. Pria yang tidak menjalani operasi terlihat berbeda, dan mereka mungkin diejek ketika mereka menghabiskan waktu telanjang dengan teman-teman mereka. Gym dapat sangat bermasalah, terutama jika ada grup mandi yang terlibat.

Masalah seperti ini dapat membuat laki-laki tidak mendapatkan fisik juga, karena mereka mungkin khawatir bahwa tubuh mereka yang tidak biasa akan ditertawakan. Jika masalah kepercayaan diri ini tumbuh dan berkembang, pria mungkin bersedia untuk menjalani operasi hanya untuk membuat semuanya berhenti.

3) Phimosis

Kulup dirancang untuk meluncur ke atas dan ke bawah, tetapi kadang-kadang bisa terlalu ketat untuk bergerak. Masalah medis ini, yang disebut phimosis, bisa membuat segala macam hal menjadi sulit, termasuk:

– Mencuci

– Berhubungan seks dengan pasangan

– Masturbasi

Jika latihan peregangan tidak membantu, operasi mungkin merupakan solusi terbaik yang tersedia.

4) Pertimbangan Agama

Laki-laki yang masuk agama tertentu, seperti Yudaisme, mungkin menemukan bahwa mereka harus menjalani operasi untuk mematuhi ajaran iman mereka. Ini bisa menjadi langkah yang sangat mengharukan bagi pria yang ingin menunjukkan kepatuhan mereka terhadap tradisi budaya dan agama.

5) Infeksi Berulang

Karena kulit dan sel-sel kulit khatan menjebak, itu juga bisa menjadi rumah bagi sel-sel bakteri, termasuk ragi. Jika dibiarkan sendiri, sel-sel ini dapat berkembang biak dan tumbuh sampai infeksi yang mengamuk dengan riang bergerak melalui celana pria. Infeksi ini bisa menyakitkan, dan mereka bisa sulit diobati jika seorang pria tidak bisa menjaga kebersihan. Pembedahan untuk mengangkat pembungkus yang menjebak agen infeksi ini bisa menjadi cara yang baik untuk menjaga masalah tetap terkendali.

6) Kekhawatiran Tentang Sensitivitas

Sementara banyak pria yang telah dipotong sebagai bayi mengklaim bahwa mereka tidak dapat merasakan sebanyak yang mereka miliki jika mereka mampu menjaga kulit khatan tetap utuh, beberapa pria yang dibiarkan dalam keadaan alami juga mengklaim bahwa mereka tidak bisa merasa jauh. Kulit mungkin tidak cukup menarik untuk memungkinkan kelenjar sensitif bersentuhan dengan agen yang menyenangkan, atau infeksi dapat menyebabkan peradangan yang mencegah sel-sel sensitif bekerja.

Pembedahan dapat membantu beberapa pria untuk meningkatkan, tetapi ada pilihan lain yang mungkin juga bermanfaat. SEBUAH kesehatan penis creme (Profesional kesehatan merekomendasikan Man1 Man Oil), misalnya, bisa sangat membantu bagi pria yang berurusan dengan kehilangan sensitivitas. Emolien dalam produk ini menjaga kulit tetap halus dan lembut, jadi lebih mungkin untuk responsif. Vitamin yang tercakup dalam setiap dosis dapat membantu mendukung sistem kekebalan tubuh, sehingga infeksi dapat diperangi sedikit lebih mudah. Dan menerapkan produk setiap hari dapat membantu mengingatkan seseorang untuk menjaga kebersihan. Produk seperti ini bisa menjadi pilihan yang baik untuk pria yang tidak dipotong yang ingin meningkatkan kepekaan tanpa berurusan dengan operasi. Dan pria yang sudah dipotong mungkin juga menikmati bantuan produk berkualitas yang dapat membawa dalam hal sensitivitas penis.

Resep Pasta Rendah Kalori Terbaik di Bawah 500 Kalori

Menyiapkan hidangan pasta yang lezat adalah pekerjaan yang sulit, terutama ketika Anda menghitung kalori. Semuanya merupakan faktor yang perlu dipertimbangkan – jenis pasta, saus dan terutama topping. Namun jangan khawatir – berikut ini hidangan rendah kalori yang mudah yang tidak mengganggu selera:

Pasta Pesto Tropis

Kalori Hitung: 465 kalori

Apa yang kau butuhkan:

  • 2 cangkir spaghetti, al-dente matang

  • 6 siung bawang putih

  • 2 cangkir daun bayam yang longgar

  • 1 cangkir daun basil yang padat

  • 1/2 cangkir keju Pecorino-Romano, diiris menjadi kubus

  • 1/2 cangkir kenari cincang

  • 1/4 cangkir jus lemon

  • 2 sendok makan minyak zaitun

  • 1/4 sendok teh perasan lemon

  • 1/4 sendok teh garam

Dalam food processor, parut keju Romano hingga kasar, sekitar 30 detik. Tambahkan bawang putih, dan proses lagi hingga dikombinasikan dengan keju. Tambahkan bayam bayi, daun kemangi, kenari, jus lemon, kulit lemon dan garam, lalu proses lagi hingga campuran menjadi pasta kental. Dengan hati-hati tuangkan minyak zaitun di atas campuran dan proses sampai minyak terintegrasi. Taruh pasta matang dalam mangkuk saji dan taburi saus. Melemparkan untuk melapisi.

Tomat dan Beans Penne

Kalori Hitung: 460 kalori

Apa yang kau butuhkan:

  • 1 cangkir penne pasta, dimasak al-dente

  • 3 1/2 cangkir tomat potong dadu bergaya Italia

  • 2 1/4 cangkir kacang cannellini

  • 1 1/4 cangkir bayam segar

  • 1/2 cangkir keju feta hancur

Dalam wajan besar, campurkan tomat dan kacang cannellini dan didihkan di atas api sedang-tinggi. Menurunkan panas dan didihkan selama 10 hingga 12 menit. Tambahkan bayam ke dalam panci; masak dan aduk selama 2 menit lagi hingga daun layu. Tempatkan penne yang dimasak di atas piring saji dan tuangkan saus di atasnya. Taburi dengan keju feta.

Pasta Zucchini Ringan

Kalori Hitung: 290 kalori

Apa yang kau butuhkan:

  • 1 cangkir linguine pasta, dimasak al-dente

  • 3 zucchini, diparut

  • 2 siung bawang putih, cincang

  • 1/4 cangkir yogurt tanpa lemak polos

  • 1/4 cangkir keju Cheddar diparut

  • 1 sendok makan minyak zaitun

  • Garam dan lada hitam secukupnya

Panaskan minyak zaitun dalam panci di atas api sedang dan tumis bawang putih sampai kecoklatan. Tambahkan segenggam zucchini dan masak selama 1 hingga 2 menit. Tambahkan sisa zucchini dan teruskan memasak selama 3 menit lebih. Taruh pasta yang sudah dimasak dalam mangkuk saji dan aduk dengan keju zucchini, yogurt, dan keju Cheddar yang dimasak. Bumbui dengan garam dan lada hitam sebelum disajikan.

Sekarang Anda dapat menikmati hidangan pasta yang lezat tanpa rasa bersalah dan tanpa menghitung kalori – cobalah salah satu dari hidangan pasta rendah kalori yang sehat ini sekarang!

Struktur Pemantauan Harga di Bawah GST dalam Saluran Pipa

Menurut kamus, artinya pemantauan berarti mengawasi kegiatan yang sedang berlangsung untuk memastikan apakah tujuan dan sasaran terpenuhi. Pemantauan harga berarti mengamati dan memeriksa harga selama durasi waktu dan untuk menjaga tinjauan sistematis dari harga.

GST adalah tagihan yang disahkan oleh parlemen untuk menghapus berbagai pajak tidak langsung seperti PPN, dan pajak lainnya dan memasukkannya ke dalam struktur pajak terpadu. Ini menguntungkan negara dalam memiliki proses pengumpulan pajak yang efisien yang lebih memakan waktu dan lebih efisien.

Pemilik bisnis dan pekerja profesional sekarang mendapat manfaat dari keringanan pajak yang diberikan kepada mereka berdasarkan GST berdasarkan kriteria kualifikasi yang berbeda.

Selain itu, para profesional yang bekerja dan pemilik bisnis harus mendapatkan Pendaftaran GST mereka untuk mendapatkan nomor GST jika mereka tidak mengajukan permohonan untuk hal yang sama.

Struktur pemantauan harga telah diusulkan oleh pemerintah di bawah rezim GST untuk memastikan berbagai manfaat dari reformasi atau perubahan dalam gangguan harga yang tidak dapat dibenarkan.

Dengan efek dari RUU itu, ia cenderung memberikan dorongan atau dorongan untuk ekonomi. GST diperkirakan akan diberlakukan paling lambat pada 1 April 2017, di mana pajak barang diperkirakan turun tajam setelah efeknya.

Rezim GST tidak diragukan lagi merupakan reformasi pajak terbesar pasca-kemerdekaan. Tujuan utama dari RUU ini adalah untuk menghapus atau memberantas semua pajak yang tidak perlu atau tidak langsung ke dalam struktur pajak terpadu, yang akan menghasilkan penurunan tajam dalam logistik dan pajak juga.

Mempertimbangkan struktur federal negara harus bekerja dengan sempurna. Pusat dan negara bagian akan mengumpulkan GST. Pajak yang dikumpulkan oleh pusat disebut CGST dan pajak yang dikumpulkan oleh negara disebut SGST.

Ada beberapa persamaan dan perbedaan antara CGST dan SGST di masing-masing negara bagian. The CGST dan SGST diterapkan pada produk, barang, dan layanan pada prinsip tujuan. Dengan demikian, membuat ekspor menjadi nol dan impor akan menarik pajak dengan cara yang sama.

Sejauh perdagangan antarnegara barang dan jasa yang bersangkutan ini akan menarik GST Terpadu. Struktur pemantauan harga tanpa dukungan legislatif yang memadai dari legislatif dapat menjadi tidak efektif dan kepatuhan tambahan harus diberlakukan.

Pemerintah tidak ingin ada kenaikan harga atau inflasi setelah implementasi GST, sehingga tidak menjamin efektivitasnya tanpa dukungan yang tepat dari legislatif. Ini bisa mengarah pada kerja kertas yang rumit dan harus memastikan bahwa tingkat GST cukup layak sehingga membuat sistem kredit lancar.

Jelaslah bahwa setelah penerapan GST, rezim di banyak negara telah benar-benar menambah inflasi dan oleh harga, struktur pengawasan pemerintah mengharapkan untuk menghindari situasi serupa dengan menurunkan tarif pajak.

Dengan mekanisme pemantauan harga, pemerintah cenderung tidak sering melakukan tarif untuk membuat sektor tertentu yang curam.

Akan lebih cocok jika tarif GST diturunkan pada awalnya.

Ini pasti masuk akal karena variasi PPN di seluruh negeri. Juga telah dikatakan bahwa pusat akan mengkompensasi kehilangan pendapatan selama lima tahun pasca implementasi GST.

Pemantauan harga mencakup standarisasi tarif dan pengadaan barang. PDB peningkatan 2% diharapkan dan manfaat lainnya diharapkan. Struktur pemantauan harga pemerintah cenderung menghilangkan keraguan apakah akan menimbulkan dampak negatif atau tidak.

Struktur memastikan bahwa tidak ada sisi negatif dari undang-undang dan dengan implementasi yang tepat dan dukungan dari pemerintah pusat. Diharapkan untuk membawa dampak positif dari pelaksanaan RUU tersebut.

Mekanisme harga diperlukan dan banyak yang berpendapat bahwa lebih baik memiliki beberapa tarif sebagai bagian besar dari ekonomi.

Ini mirip dengan Uni Eropa di mana tarif PPN berubah di seluruh negara bagian, menjaga SOP ke pangkalan pajak minimum akan menurunkan tingkat GST.

Basis pajak yang lebih luas memberikan ruang lingkup yang lebih luas untuk menurunkan tingkat GST yang memungkinkan kredit untuk pajak input yang dibayar di seluruh rantai nilai, yang akan menghasilkan efisiensi, dan meredupkan harga eceran juga.

Bagaimana Menghilangkan Lingkaran Hitam di Bawah Mata Melalui Krim Kerut Anti-Penuaan Paling Efisien

Lingkaran gelap dan kendur (pigmentasi gelap) di bawah mata Anda bisa memberi Anda perasaan tidak enak, tetapi jangan khawatir karena Anda bukan satu-satunya orang dalam situasi itu. Lingkaran hitam disebabkan oleh berbagai alasan seperti alergi, stres mental atau fisik, kurang tidur, retensi cairan, menangis, pola makan yang buruk, merokok dan minum, kelebihan asupan gula dan garam serta faktor keturunan. Ini sering menjadi lebih buruk dengan usia dan umum pada orang dengan warna kulit terang.

Begitu banyak orang memiliki tantangan ketika datang ke penghapusan kerutan terutama yang di bawah mata. Oleh karena itu, tidak ada berita yang terlepas dari betapa luar biasa produk anti-penuaan yang diklaim, Anda tidak dapat sepenuhnya menghilangkan lingkaran hitam atau kerutan hanya dengan satu produk. Namun, dengan "All-in-One Anti-penuaan Kerut Mengangkat Eye Cream", yang mengandung retinoid, varian vitamin lainnya, witch hazel, vitamin K, minyak mentimun, matriks, kafein, peptida tembaga, Argireline dan bahan aktif lainnya, Anda akan kemungkinan besar menyingkirkan lingkaran hitam di bawah mata.

Perlu dicatat bahwa kebanyakan kali, setelah mencapai tiga dekade pertama di bumi, wajah adalah bagian pertama dari tubuh yang menunjukkan tanda-tanda penuaan. Menyingkirkan lingkaran hitam di bawah mata dengan menggunakan krim bukanlah sihir atau pekerjaan seminggu. Mungkin diperlukan beberapa minggu hingga beberapa bulan sebelum Anda mulai melihat dampak pada warna kulit dan kerutan di bawah mata. Kabar baiknya, bagaimanapun, adalah krim anti-penuaan kerut membantu menjaga kulit Anda sehat dan menghaluskan kerutan. Tentu saja, dengan penggunaan Anda yang konsisten, lingkaran hitam di bawah mata akan jelas dan Anda akan bangga dengan krim keriput yang Anda gunakan sebagai salah satu produk terbaik.

Berikut adalah beberapa bahan utama yang harus diperhatikan setiap kali Anda ingin membeli krim kerut yang efisien;

Retinoid adalah bahan yang sangat kuat yang ada di sebagian besar krim anti penuaan yang teruji dan terpercaya. Mereka biasanya produk topikal yang secara kimia mirip dengan Vitamin A yang membantu dengan anti-penuaan, jerawat dan hiper-pigmentasi. Mereka mengikat reseptor retinoic spesifik (RARs) di kulit dan mengaktifkan mereka untuk menghasilkan kolagen dan kulit yang didiskamasi. Sebagai salah satu bahan aktif dalam krim anti keriput anti penuaan, retinoid dapat mengandung berbagai jenis seperti asam retinoat, retinol, retinil palmitat (vitamin A palmitat), retinaldehid, tretinoin e.t.c. Krim mata menggunakan "vitamin A palmitat" – ester ringan retinol dan asam palmitat yang telah secara ilmiah didirikan untuk memperbaiki cara penumpukan kulit dan memperbarui dirinya.

Vitamin K (phytonadione) adalah bahan lain yang bermanfaat dalam krim topikal. Vitamin yang larut dalam lemak ini membantu menghilangkan area gelap di bawah mata dan meremajakan kulit melalui sifat koagulasi dan anti-penuaan. The Witch Hazel (astringent alami) juga merupakan bahan untuk memeriksa krim mata karena dapat membantu mengurangi bengkak pada mata. Selain itu, aplikasi topikal Kafein telah diungkapkan untuk mengencangkan kulit, sehingga membuat Anda terlihat segar.

Selain kafein, minyak mentimun – 100% bahan botani harus diperhatikan karena kaya silika dan membantu menghaluskan kulit. Bahan-bahan yang ramah kulit lainnya seperti Matrixyl (yang meningkatkan jumlah kolagen dalam kulit), peptida tembaga (zat anti penuaan yang kuat) dan Argireline (yang menyebabkan otot-otot wajah berkontraksi dengan kekuatan yang lebih kecil) juga dikenal untuk memperbaiki penampilan. garis-garis halus, kerutan dan lingkaran hitam. Selain penggunaan krim anti penuaan yang efektif, penting bagi Anda untuk mencegah diri dari paparan sinar matahari berlebihan dengan menggunakan tabir surya alami SPF yang sangat tinggi.

Mozambik: Revolusi Di Bawah Api oleh Joseph Hanlon

Mengapa ada orang yang ingin membaca buku yang menggambarkan politik kontemporer dan hubungan internasional sekitar tiga puluh tahun setelah publikasi? Tentunya sejarah atau gambaran yang lebih baru akan lebih disukai. Memoar selalu dapat membangkitkan ingatan penulis atau konteks di mana memorabilia diciptakan. Gambaran dan analisis memang mempertahankan relevansi mereka, jika terkadang tidak ada keakuratannya ketika ditinjau kembali beberapa dekade dari peristiwa yang mereka gambarkan. Tapi sebuah karya komentar kontemporer yang sedang berlangsung tentang masalah politik tertentu, yang kekhasannya mungkin bahkan tidak lagi berlaku untuk zaman kita – mengapa sekarang ada orang yang membaca buku seperti itu?

Ini adalah pertanyaan yang patut ditanyakan pada awal kerja Joseph Hanlon pada tahun 1984, Mozambik: Revolusi di Bawah Api. Ditulis kurang dari satu dekade setelah Frelimo mengambil alih kekuasaan ketika Portugis kolonial melarikan diri dari negeri itu, buku ini sangat mirip dengan di mana Mozambik menemukan dirinya pada awal 1980-an. Pada saat itu, sebagian besar masalah masih belum terpecahkan. Sebagian besar tantangan yang dihadapi pemerintah Frelimo masih belum ditanggapi, apalagi diatasi. Sebagai akibatnya, peristiwa bergerak cepat dan situasi regional tetap cair, untuk sedikitnya. Dengan demikian mungkin dapat diperdebatkan bahwa pekerjaan seperti itu sebagaimana buku Joseph Hanlon nyaris tidak mempertahankan relevansinya pada hari penerbitan aslinya, apalagi sekitar tiga puluh tahun kemudian. Tapi sekarang adalah foto-foto kontemporer yang disajikan buku yang menjadikannya lebih berharga untuk dibaca.

Naskah Joseph Hanlon meringkas sejarah kebangkitan Fruta ke kekuasaan. Dia menganggap kemajuan yang dibuat atau, memang, tidak dibuat dalam perawatan kesehatan, pertanian, pendidikan dan restrukturisasi politik nasional. Dia menganggap hubungan Mozambik dengan negara-negara tetangganya dan posisinya dalam politik dan perdagangan internasional.

Dan di sinilah kita menemukan minat nyata di Mozambik: Revolusi yang Dibawah Kebakaran. Pertama, buku ini ditulis dengan tegas dalam paradigma Perang Dingin yang tidak dapat dihindari pada saat itu. Pada abad ke dua puluh satu mudah untuk melupakan bahwa pada paruh kedua abad kedua puluh mustahil untuk menulis apa pun tentang hubungan internasional tanpa membaginya di Timur versus Barat, Komunisme melawan perjuangan Kapitalisme. Mozambik, tentu saja, karena pemerintah sayap kiri-nya dianggap berada di kubu Komunis, tetapi Joseph Hanlon secara teratur mengingatkan kita bahwa, meskipun ini tidak dapat dihindarkan, mengingat kecenderungan ideologis Frelimo, dalam praktik ini tidak selalu berarti bahwa kebijakan sosialis diikuti, atau bantuan dari Uni Soviet diterima. Itu berarti ekonomi negara dan masyarakatnya tidak stabil oleh kekuatan eksternal, yang pada akhirnya didukung oleh Amerika Serikat. Pada saat itu, bukan satu-satunya negara dalam kemiskinan yang privasinya diperburuk oleh agresi eksternal.

Kedua, membaca Mozambik: Revolusi Di Bawah Api, kita diingatkan tentang betapa banyak perubahan telah terjadi dalam tiga puluh tahun terakhir. Pada saat penulisan, Zimbabwe baru saja merdeka, sementara Afrika Selatan tetap menjadi negara apartheid yang pasti. Konferensi Koordinasi Pembangunan Afrika Selatan hanya merupakan negara baru, dan masih didorong oleh optimisme yang menyambut singkatnya untuk mendorong integrasi ekonomi di antara negara-negara yang terutama bergantung pada Afrika Selatan.

Ketiga, dan barangkali secara paradoks, buku ini mengingatkan kita tentang betapa sedikitnya pemerintahan revolusioner yang sering berubah melalui kebijakan dan tindakan mereka sendiri. Tidak ada tempat yang pernah diwariskan sebagai batu tulis kosong, dan praktik, minat dan struktur yang ada tidak dapat dihindari harus dipertimbangkan dan diakomodasi. Mereka juga dapat ditantang, tetapi lagi-lagi buku Joseph Hanlon mengilustrasikan betapa sulitnya sebuah tugas yang selalu terbukti.

Keempat, appendix yang cukup memukau ini berfungsi untuk menggambarkan betapa rumitnya masalah sederhana itu. Pada saat tanaman gagal akibat kekeringan dan lainnya telah layu sebagai konsekuensi dari gangguan yang disebabkan oleh perang, Mozambik tidak dapat memberi makan dirinya sendiri. Joseph Hanlon menawarkan analisis yang menarik bahwa dalam kondisi yang tergabung pada saat itu, mempromosikan pembangunan pertanian mungkin lebih mahal dan kurang efektif yang hanya membeli makanan di pasar terbuka.

Jadi, alih-alih menjadi teks yang hanya relevan untuk zamannya sendiri, Mozambik Joseph Hanlon: Revolusi Di Bawah Api sekarang menyajikan gagasan dan deskripsi yang menantang kita untuk menafsirkan kembali wilayah tersebut seperti yang kita lihat sekarang. Buku ini mengingatkan kita bahwa apa yang saat ini kita anggap sebagai paradigma dominan yang melaluinya kita harus menginterpretasikan kejadian saat ini mungkin sama sekali tidak pantas dalam satu atau dua dekade. Buku Joseph Hanlon ditulis untuk menggambarkan skenario yang berubah dengan cepat pada tahun 1980-an, tetapi sekarang mengingatkan kita bahwa tidak peduli seberapa permanen beberapa ide dapat muncul, mereka sebenarnya mewakili tidak lebih dari sekadar asumsi sementara.

Modifikasi 7 Mobil Teratas di Bawah $ 1000

Setiap mobil dapat memperoleh manfaat dari modifikasi, apakah manfaatnya meningkatkan kinerja atau estetika; mod dapat melakukan keajaiban untuk mobil Anda. Pertanyaan juta dolar adalah di mana Anda mulai? Ada ribuan hal berbeda yang dapat Anda tambahkan ke mobil Anda, tetapi itu tidak berarti Anda harus keluar dan memberatkan mobil baru Anda.

Kami telah mengumpulkan daftar 7 modifikasi teratas yang dapat Anda mulai, menambahkannya ke kendaraan Anda tanpa khawatir akan melewati puncak, juga kami ingat bahwa memodifikasi mobil itu mahal sehingga setiap mod dalam daftar ini dapat dibeli untuk $ 1000 atau kurang.

1. Menurunkan mata air.

Membanting mobil ke tanah bisa membuat beberapa terlihat baik. Tidak hanya keuntungan mobil dari penampilannya yang ditingkatkan sebagai pengikis tarmac tetapi penyelaman hidung di bawah hard breaking akan sangat berkurang, begitu juga dengan body roll di tikungan cepat. Ada tiga opsi umum yang bisa dipilih untuk menaikkan mata air guna menurunkan mobil: menurunkan pegas, coil over, dan shock kit, pilihan ada di tangan Anda dan kemungkinan besar akan didasarkan pada anggaran.

Biaya yang diharapkan: $ 100 +

2. Ban dan Rims

Mod yang bisa mengambil No 1, pelek dan ban adalah salah satu mods mobil yang paling penting di luar sana. Setiap tahun Anda akan menangkap anak-anak dengan dorongan 4 tukang pukul yang lupa untuk membeli mod yang paling penting untuk memuji pencapaian performa yang dramatis … LEBIH BAIK RIMS DAN BAN. Pelek karet dan ringan yang baik akan sangat membantu mobil Anda karena akan membantu meningkatkan tenaga Anda ke trotoar serta meningkatkan tikungan secara signifikan. Anda dapat membeli paket pra-dirakit secara online dengan relatif mudah, cukup kunjungi tirerack masukkan spesifikasi kendaraan Anda dan semua ukuran pelek untuk mobil Anda akan mengisi layar.

Biaya yang diharapkan: $ 800 +

3. Dek aftermarket

Stok radio stok biasanya tidak terlalu bagus, dan tidak akan mampu menangani speaker dan selam kelas atas yang berkualitas. Ketika datang ke dek aftermarket pilihan Anda tidak terbatas, dengan begitu banyak perusahaan yang berbeda memberikan produk berkualitas pilihan Anda benar-benar tidak terbatas. Ia datang ke fitur apa yang penting bagi Anda, setelah Anda memutuskan antara layar sentuh atau konvensional, jumlah input aux / usb, fungsionalitas iPod … daftar terus berjalan tetapi setelah Anda memutuskan pada fitur-fitur ini Anda menggulir.

Biaya yang diharapkan: $ 80 +

4. Amp, Pembicara, Sub

Sekarang setelah Anda memiliki dek kaya fitur baru Anda akan membutuhkan beberapa speaker berkualitas, dan sub yang layak untuk memberikan pengalaman musik utama. Ketika datang ke speaker Anda pada dasarnya akan berbelanja untuk ukuran, dan apakah mereka telah dibangun di tweeter. Setelah Anda memilih speaker Anda akan membutuhkan subwoofer ukuran yang layak, satu 10 inci biasanya akan memberikan Anda semua bass yang sangat dibutuhkan … Dan jangan lupa amp untuk menggerakkan semuanya.

Biaya yang diharapkan: $ 350 +

5. Roda Kemudi

Sebuah roda kemudi aftermarket yang bagus benar-benar dapat menambah tampilan interior. Memilih lingkar kemudi cukup sederhana, cukup pilih gaya yang Anda suka dan pergi. Ingatlah bahwa mobil dengan airbag harus memiliki kantong udara yang dilepas untuk melempar roda aftermarket, juga kota tertentu mungkin memiliki beberapa hal untuk dikatakan tentang mobil dengan fitur keselamatan standar (airbag) yang dihapus, jadi jadikan itu uji tuntas Anda untuk memeriksa sebelum Anda memilih salah satu.

Biaya yang diharapkan: $ 120 +

6. Shift Knob

Alasan untuk mengganti kenop bergeser dibagi dengan mengapa Anda memutuskan untuk menambahkan kemudi baru … kerennya? Hanya buka tombol shift lama Anda dan temukan yang baru yang Anda sukai, kencangkan dan lepaskan.

Biaya yang diharapkan: $ 25 +

7. Asupan udara dingin

Lebih banyak aliran udara di mesin Anda melakukan banyak hal kecil untuk mobil Anda. Pertama menambahkan asupan akan memberi Anda respons throttle yang lebih baik, yang pasti akan Anda rasakan. Kedua, udara yang lebih dingin di motor Anda berarti lebih banyak daya (keuntungan tidak akan besar, mengharapkan di mana saja dari 8 hp hingga serendah 1 atau 2 jam). Terakhir asupan akan memberikan mobil Anda 'menghisap' suara saat Anda menggunakan gas, suara mesin Anda mengisap lebih banyak udara daripada dengan filter udara stok.

Biaya yang diharapkan: $ 100 +

Cara Sukses Di Bawah Pemimpin Tidak Aman

Dalam Bagian 1: Sepuluh Perbedaan Antara Pemimpin yang Aman dan Tidak Aman, saya membandingkan sepuluh atribut kunci yang membedakan seorang pemimpin yang aman dari orang yang tidak percaya diri dalam kemampuannya. Bagian 2 didedikasikan untuk memberi Anda delapan nugget untuk membantu Anda berhasil di bawah pemimpin yang tidak aman.

Selama bertahun-tahun saya adalah seorang pemimpin yang tidak percaya diri. Ketakutan terbesar saya dalam memimpin orang lain adalah bahwa saya akan "ketahuan" dan bahwa setiap orang akan melihat saya bukan sebagai pemimpin yang kuat dan kompeten tetapi sebagai orang bodoh yang kikuk. Selama bertahun-tahun saya telah belajar bahwa pencarian infalibilitas tidak mungkin tercapai dan bahwa membuat kesalahan adalah bagian dari proses pertumbuhan. Saya kurang merasa tidak aman hari ini karena saya lebih nyaman mengatakan "Saya tidak tahu" tanpa semua orang di ruangan itu berpikir saya seorang yang tidak kompeten. Setelah mengatakan itu, saya merasa aman mengetahui bahwa saya akan terus mengacau hingga Pembuat saya menelepon saya pulang.

Bagi seorang pemimpin yang tidak percaya diri, semuanya bermuara pada kepercayaan. Pemimpin yang tidak aman secara default tidak mempercayai orang lain dan hanya akan membiarkan mereka masuk ke lingkaran dalam setelah kepercayaan diperoleh. Anda bisa menjadi pemain terbaik di organisasi pemimpin tetapi jika dia tidak mempercayai Anda maka Anda akan selalu beroperasi di pinggiran dengan pemimpin dan kemungkinan akan memiliki hubungan yang menegangkan. Malang, ya; tapi itulah faktanya Jack. Anda harus menerima dan menerimanya.

Jadi oke, Anda telah menerima dan menerima kenyataan bahwa Anda bekerja dengan pemimpin yang tidak aman. Apa selanjutnya? Berikut ini delapan hal spesifik yang perlu dipertimbangkan untuk mendapatkan hubungan kerja yang baik dengan pemimpin:

Hormati posisi pemimpin – Terlepas seberapa pintar atau kompeten yang Anda rasakan sebagai pemimpin Anda, langkah pertama menuju hubungan yang sehat dengan pemimpin yang tidak percaya diri adalah menghormati posisinya sebagai pemimpin. Untuk pemimpin yang tidak percaya diri, sikap tidak hormat terhadap posisi tidak berbeda dengan tidak menghormati pemimpin.

Jangan overdraw di rekening bank umpan balik – Para pemimpin yang tidak percaya diri perlu mendengar bahwa mereka melakukan beberapa hal dengan benar. Ketika menyajikan umpan balik kepada pemimpin, mulailah hal-hal dengan sesuatu yang positif sebelum meningkatkan umpan balik yang membangun. Satu sendok gula akan benar-benar membantu obat turun lebih baik untuk pemimpin.

Jangan membuang masalah – Jika Anda memiliki masalah yang sulit, Anda perlu bantuan jangan membuangnya di depan pintu depan. Mengartikulasikan masalah dengan jelas dan menghadirkan beberapa alternatif bagaimana Anda dan pemimpin dapat menyelesaikan masalah bersama-sama. Membuang masalah dapat membuat para pemimpin tidak aman karena mereka sekarang mungkin merasa seolah-olah sedang diuji.

Mengkritik secara pribadi – Mengritik atau memalukan pemimpin yang tidak aman secara publik menempatkan pemimpin dalam situasi "melawan atau lari" dan dapat sangat merusak hubungan Anda dengan pemimpin. Simpan umpan balik negatif untuk sesi pribadi.

Jangan menyedot – Seorang pemimpin yang cerdas akan melihat mengisap sebagai tidak tulus. Selain itu, anggota tim yang lain akan membenci Anda jika Anda dipandang sebagai orang yang tidak menarik di dalamnya untuk keuntungan pribadi.

Biarkan pemimpin untuk mengajar – Menjadi tidak aman tidak selalu berarti pemimpin tidak kompeten. Temukan sesuatu yang dapat Anda pelajari dari pemimpin dan jadilah siswa dari sudut pandang pemimpin. Menjadi kurang terbuka untuk belajar sesuatu dari pemimpin mungkin menunjukkan masalah dengan sikap Anda versus murni masalah dengan pemimpin.

Memahami gaya komunikasi pemimpin – Beberapa pemimpin benar-benar "buka pintu" sementara yang lain lebih memilih janji yang dijadwalkan. Beberapa lebih menyukai diskusi verbal sementara yang lain menyukai email tertulis. Memahami bagaimana pemimpin suka berkomunikasi dan tetap berpegang pada gayanya. Juga waspadai pemimpin yang mengatakan bahwa "pintu saya selalu terbuka" secara politis, tetapi kelihatannya jengkel jika seseorang menerobos masuk. Jauhkan telinga Anda ke jalur kereta api dan pahami bagaimana pemimpin benar-benar suka berkomunikasi.

Jangan kompromikan prinsip dan nilai Anda – belajar bagaimana bekerja dengan pemimpin yang tidak aman tidak berarti membuta mengikuti apa pun yang diminta pemimpin untuk Anda lakukan. Jika seorang pemimpin yang tidak percaya diri meminta Anda untuk melakukan sesuatu yang bertentangan dengan prinsip Anda, menjadi sangat jelas dalam mengartikulasikan keberatan Anda dan mengapa Anda keberatan.

Satu nugget saya kepada Anda adalah ini: mengenali Anda bekerja untuk pemimpin yang tidak aman, menerimanya, dan memutuskan Anda akan melakukan yang terbaik dari situasinya. Ini tidak hanya akan menghasilkan hubungan kerja yang lebih baik dengan pemimpin Anda, itu juga akan mengurangi tingkat stres Anda.

Cara Berbaring Hardcore di Bawah Lantai Beton

Hardcore adalah material yang diletakkan di bawah lantai. Ini digunakan sebagai sub dasar setelah membangun dinding pondasi untuk membuat tingkat sebelum pengecoran lempengan beton lantai dasar. Yang disarankan adalah ballast batu keras atau quarry waste yang seharusnya tidak lolos ayakan lebih dari enam inci saat dipecah. Ini harus bebas dari gulma, akar, tanah sayuran, tanah liat, tanah kapas hitam atau bahan yang tidak cocok lainnya. Batu pecah atau potongan bata juga bisa digunakan sebagai hardcore.

Untuk meletakkan hardcore di bawah lantai tempat tidur, gunakan potongan kecil yang dinilai lebih baik yang dicampur dengan bahan-bahan halus. Ini akan memberikan massa padat padat setelah konsolidasi. Ini harus dilapiskan tidak melebihi sepuluh inci ketebalan terkonsolidasi. Bahan-bahan halus yang memadai harus ditambahkan ke setiap lapisan untuk memberikan gradasi yang diperlukan untuk mendapatkan massa padat padat setelah bergulir. Sepuluh ton roller beroda halus atau dua nada bergetar harus digunakan untuk memadatkan setiap lapisan.

Padukan setiap lapisan dengan delapan gerakan roller saat meletakkan gambar di bawah lantai. Tambahkan air secukupnya dengan setiap pass untuk mendapatkan pemadatan maksimum. Untuk setiap lapisan tambahkan lapisan halus pasir atau quarry dust yang dipaksa masuk ke dalam hardcore oleh vibrator bergulir. Semua bahan yang digunakan harus selalu kering untuk menghindari caking atau lengket. Ini memungkinkan kantong udara atau ruang kosong. Ini mungkin tenggelam ketika hardcore dimuat dengan berat. Jika pasir diserap ke dalam lubang-lubang di antara hardcore maka terus dipadatkan.

Benar-benar kompak mengisi hardcore di bawah lantai tempat tidur sampai pasir tidak diserap. Permukaan atas harus dibuat rata. Tingkat dilakukan atau dinilai dengan jatuh yang diperlukan. Setelah ini dilakukan lapisan yang menyilaukan dari bahan yang rusak serupa ditambahkan. Ini setidaknya satu inci dalam ketebalan. Sepuluh ton roller digunakan untuk menghaluskan permukaan. Massa hardcore ini sekarang siap untuk anti rayap, bukti lembab dan bahan penguat jala sebelum mengotori pelat lantai dasar.

Tugas Direksi Di Bawah Hukum Perusahaan Siprus

Hukum Perusahaan Siprus (Cap. 113) menyatakan bahwa setiap perusahaan swasta harus memiliki setidaknya satu direktur dan setiap perusahaan publik harus memiliki setidaknya dua direktur (s.170). Selanjutnya, setiap perusahaan harus memiliki sekretaris dan direktur tunggal tidak boleh juga sekretaris. Namun, dalam kasus perusahaan swasta dengan satu anggota, direktur tunggal dapat juga menjadi sekretaris perusahaan (s.171).

Menurut pasal 174 dari Cap.113, tindakan seorang direktur atau manajer adalah sah tanpa cacat apa pun yang setelah itu dapat ditemukan dalam pengangkatan atau kualifikasinya. Karena para direktur memiliki wewenang untuk mengambil keputusan penting, beberapa tugas dibebankan pada mereka sehingga menjamin bahwa kepentingan perusahaan dilindungi dengan baik.

Tugas Direksi:

Sebuah. Kewajiban Fidusia

b. Tugas untuk melatih keterampilan dan perawatan

c. Tugas Statutory

Harus diklarifikasi bahwa tidak ada perbedaan prinsip antara direktur eksekutif, non-eksekutif atau calon. Harap diingat bahwa tugas-tugas yang harus dibayarkan oleh Direksi adalah milik perusahaan dan bukan kepada pemegang saham perorangan.

Kewajiban Fidusia:

Menurut Undang-undang, seorang Direktur berutang kewajiban kepada perusahaan untuk bertindak dengan itikad baik demi kepentingan terbaik perusahaan. Kewajiban ini dikenal sebagai 'kewajiban fidusia'. Dengan kata lain, direktur berkewajiban untuk mempromosikan profitabilitas perusahaan dan melindungi kepentingan perusahaan.

Tugas utama direktur adalah bertindak demi kepentingan terbaik perusahaan secara keseluruhan, dan itu biasanya diambil untuk menunjukkan kepentingan pemegang saham baik saat ini maupun di masa depan.

Dalam prakteknya, kewajiban fidusia dapat dijelaskan sebagai berikut:

1. Direksi harus bertindak dengan itikad baik dalam apa yang mereka anggap sebagai kepentingan perusahaan.

2. Direksi harus bertindak sesuai dengan konstitusi perusahaan, yaitu memorandum artikel dan asosiasi, dan akan menggunakan kekuasaan mereka hanya untuk tujuan yang diizinkan oleh hukum.

3. Direksi tidak boleh menggunakan properti, informasi, atau peluang perusahaan untuk kepentingan mereka sendiri atau orang lain, kecuali diizinkan oleh konstitusi perusahaan atau dalam kasus-kasus tertentu di mana penggunaan tersebut telah diungkapkan kepada perusahaan dalam rapat umum dan perusahaan telah menyetujuinya.

4. Direksi tidak akan setuju untuk membatasi kekuasaan mereka untuk melakukan penilaian independen. Namun demikian, jika mereka menganggap dengan itikad baik bahwa ini adalah demi kepentingan perusahaan untuk transaksi yang akan dilakukan, mereka dapat membatasi kekuasaan mereka untuk menggunakan penilaian independen dengan menyetujui untuk bertindak dengan cara yang tepat untuk mencapai hal ini.

5. Dalam hal ada konflik antara kepentingan atau tugas direksi dan kepentingan perusahaan, maka direktur wajib bertanggung jawab kepada perusahaan untuk setiap manfaat yang mereka terima dari transaksi. Meskipun demikian, para direktur tidak diwajibkan untuk mempertanggungjawabkan manfaat jika mereka diizinkan untuk memiliki kepentingan tersebut oleh konstitusi perusahaan, atau bunga telah diungkapkan dan disetujui oleh perusahaan dalam rapat umum.

6. Direksi harus bertindak adil sebagai antara anggota perusahaan.

7. Dalam proses penutupan sebuah perusahaan, tampaknya para direktur terus mengizinkan perusahaan untuk mendapatkan kredit meskipun mereka tahu atau seharusnya mengetahui bahwa perusahaan tidak memiliki prospek pembayaran yang layak, kemudian mengikuti bagian 307 dan 312 dari Cap.113, mereka dapat menjadi pribadi bertanggung jawab atas kredit itu kecuali mereka dapat membuktikan bahwa mereka telah mengambil setiap langkah, untuk meminimalkan dan / atau menghilangkan kemungkinan kerugian.

Tugas untuk melatih keterampilan dan perawatan:

Pendekatan modern untuk tugas perawatan didefinisikan dalam Re D 'Jan of London Limited [1993] B.C.C. 646, sebuah kasus hukum perusahaan Inggris terkemuka yang terkait dengan tugas-tugas kepengurusan direksi. 'Perilaku: orang yang cukup tekun berarti seseorang yang memiliki keduanya (a) pengetahuan umum, keterampilan, dan pengalaman yang dapat diharapkan dari seseorang yang menjalankan fungsi yang sama seperti yang dilakukan oleh direktur tersebut dalam hubungannya dengan perusahaan, dan (b) pengetahuan, keterampilan, dan pengalaman umum yang dimiliki sutradara itu '.

Namun, ketiadaan otoritas yang jelas menyulitkan untuk menentukan apa definisi di atas. Bagian pertama dari definisi menunjukkan tes 'obyektif' atau 'benchmark' tentang apa yang diharapkan oleh 'orang berakal' dari seorang sutradara dalam situasi tertentu. Bagian kedua dari tes ini mensyaratkan bahwa jika direktur tertentu memiliki keterampilan atau tingkat pengalaman tertentu, maka ia wajib untuk melatih keterampilan khusus tersebut selain tes benchmark.

Tugas Statutory:

Direksi memiliki beberapa kewajiban berdasarkan undang-undang yang diberlakukan oleh Undang-undang Perusahaan dan undang-undang lainnya, yaitu Undang-undang Pajak Penghasilan, PPN, Bea & Cukai, Kesehatan dan Keselamatan, dan Perundang-undangan Lingkungan.

Kewajiban hukum yang dikenakan berdasarkan Undang-Undang Perusahaan kepada direktur mengenai perusahaan, pemegang sahamnya atau kepada publik adalah:

· Daftar Direksi dan Sekretaris (s. 192);

· Daftar kepentingan Direksi (s. 187);

· Pengungkapan pembayaran untuk kehilangan kantor dilakukan sehubungan dengan pengalihan saham dalam perusahaan (s.185);

· Pengungkapan kepentingan dalam kontrak (s.191);

· Pinjaman untuk direktur (s. 188-189);

· Tawaran Prospektus (s.31-.39);

· Hak Pre-emption / Pengalihan saham (s.71 – 82);

· Perdagangan curang (s.311);

· Laporan laba rugi dan neraca (s.142);

· Memalsukan buku atau menghancurkan dokumen perusahaan (s.308);

· Tugas anteseden atau dalam proses penutupan (s.207, s. 213);

· Laporan Direksi dan pengembalian tahunan (s.151);

· Laporan Keuangan tersedia untuk ditinjau dan diselidiki (s 141);

Ingatlah bahwa:

Berdasarkan Hukum Perusahaan, pelanggaran tugas direktur adalah tindak pidana dengan denda mulai dari hukuman denda hingga dua tahun penjara. Selain itu, para direktur bertanggung jawab untuk memberikan kompensasi kepada perusahaan secara pribadi sehubungan dengan kerugian yang disebabkan oleh pelanggaran tugas mereka. Mengenai pelanggaran terkait pajak, direktur dapat bertanggung jawab atas penuntutan oleh Departemen Pendapatan atau Bea Cukai.